Häufig gestellte Fragen

Aslando ist ein modernes Selbstverteidigungs- und Trainingssystem, das darauf abzielt, Einzelpersonen zu befähigen, sich selbst zu schützen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und in Krisensituationen angemessen zu reagieren. Das Programm umfasst das Training von physischen Techniken sowie von Aufmerksamkeit, Reflexen und mentaler Stärke.

Ja. Das Trainingsprogramm vermittelt den Teilnehmern, wie sie Risikosituationen frühzeitig erkennen, angemessen reagieren und sich gegebenenfalls selbst schützen können. Ziel ist es, Gefahrensituationen so früh wie möglich zu identifizieren und sich sicher entfernen zu können.

Ja. Die Trainings vermitteln einfache, effektive und praktische Selbstverteidigungstechniken, die im Alltag angewendet werden können. Sie lehren außerdem, wie man in Gefahrensituationen ruhig bleibt und die richtigen Entscheidungen trifft.

Nein. Das Programm besteht nicht nur aus körperlichen Selbstverteidigungstechniken. Es vermittelt auch wichtige Fähigkeiten wie:

  • Gefahrenbewusstsein
  • Korrekte Körperhaltung und Körpersprache
  • Richtige Entscheidungen unter Stress treffen
  • Klare Selbstdarstellung
  • Sicheres Entkommen

Ziel von Programmen zur Gewaltprävention ist es nicht, den Menschen das Kämpfen beizubringen, sondern sie mit dem Bewusstsein und den Fähigkeiten auszustatten, gefährliche Situationen im Voraus zu erkennen, Risiken zu reduzieren und sich gegebenenfalls selbst zu schützen.

Ja. Ein wesentlicher Teil des Trainings konzentriert sich darauf, Risikosituationen frühzeitig zu erkennen und sich, wenn möglich, aus dem Konflikt zurückzuziehen. Denn die sicherste Verteidigung besteht oft darin, sich von der Gefahr zu entfernen.

Nein. Das Aslando-System beruht nicht allein auf körperlicher Kraft. Die Techniken basieren auf richtigem Timing, Gleichgewicht, Strategie und Reflexen. Daher kann jeder an den Trainings teilnehmen.

Nein. Das Programm ist für Anfänger konzipiert. Auch Personen ohne Vorkenntnisse können problemlos teilnehmen.

Ja. Die im Programm vermittelten Techniken sind speziell auf Alltagssituationen zugeschnitten. Ziel ist es, praktische, anwendbare und schnell erlernbare Methoden zu vermitteln.

Ja. Im Laufe des Trainings werden die Teilnehmer sowohl körperlich als auch mental stärker. Dies stärkt ihr Selbstvertrauen und hilft ihnen, in schwierigen Situationen gelassener zu handeln.

Ja. Das spezielle Gewaltpräventionsprogramm für Frauen, das speziell für Frauen entwickelt wurde, zielt darauf ab, die Sicherheit, das Selbstvertrauen und die Selbstschutzfähigkeiten von Frauen zu stärken.

Durch dieses Training lernen Kinder:

  • Gefährliche Situationen zu erkennen
  • Sicheres Verhalten zu entwickeln
  • Sich angemessen auszudrücken
  • Um Hilfe zu bitten

Ja. Alle Schulungen finden in einer kontrollierten und sicheren Umgebung statt. Die Sicherheit der Teilnehmer hat stets oberste Priorität.

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